前回の受診時、先生に言われたのが、
「発達障害について書かれた本で、勉強してください」
ということでした。

発達障害のことを知った上で、自分の特性を知り、対策を考えて対処していきましょう。
ってことですね。
薬物療法を選択するかどうか聞かれたけど、ウェクスラー検査の結果を見てから決めることにしました。

病院からの帰りに寄った書店で買ったのが、これ↓
「オトナの発達障害大図解　ASDとADHDの基礎知識から社会復帰方法まで」

オトナの発達障害大図解 ASDとADHDの基礎知識から社会復帰の方法まで

幻冬舎

2017-09-20

本

イラストが多いので、文字ばかりより読みやすいかと思って、この本にしました。
他にもたくさんあったけど、まずはこれを読んでみます。