AQテストを受けました。
これは、自閉症スペクトラム障害のスクリーニングテストとして使われる心理検査だそうです。
ちょっとうろ覚えなのですが、いくつかある質問に、非常にあてはまる・少しあてはまる・あてはまらない・全くあてはまらない（だったと思う。たぶん。そんな感じのニュアンスの選択肢）から選んで丸つけしていきます。
その結果、ちょっと高めの数値が出ました。
ギリギリ異常値の範囲に入ってるので、ちょっと傾向があるね〜と。
もしかしたら、アスペルガーとかあるかも？みたいな。
あらそうですか。それは正直想定外でした。
「スペクトラム」ですから、誰しもそういう傾向があるものなんだけども、高めの数値が出たのは意外でしたね。
次の記事ではCAARSについて書きます。
心療内科を受診して、まず受けたのがCES-DとTEGです。
CES-Dは、うつ状態を測るもので、TEGはエゴグラムで性格の傾向や行動パターンがわかるものです。
私の結果は、ちょっとうつ傾向にあり、AC優位型。
うつ傾向は、え、そうなの？
いやまあ、たしかに最近涙もろくて情緒不安定だから、うつ傾向って言われたらそうかも？
ACは、昔やったときもそうだったな。変わってないんだなー。
という印象でした。
ちなみに、テストの内容は忘れました。
色々テスト受けたから、もう覚えてない。笑
前回の受診時、先生に言われたのが、
「発達障害について書かれた本で、勉強してください」
ということでした。
発達障害のことを知った上で、自分の特性を知り、対策を考えて対処していきましょう。
ってことですね。
薬物療法を選択するかどうか聞かれたけど、ウェクスラー検査の結果を見てから決めることにしました。
病院からの帰りに寄った書店で買ったのが、これ↓
「オトナの発達障害大図解 ASDとADHDの基礎知識から社会復帰方法まで」
イラストが多いので、文字ばかりより読みやすいかと思って、この本にしました。
他にもたくさんあったけど、まずはこれを読んでみます。
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